Jack Len kliver in i Superchefen 2025

Superchefen är en ny satsning inom Hållbara chefer där vi under hösten erbjuder stöd till två medlemmar som vill hitta tillbaka till ett hållbart och långsiktigt ledarskap.

Det handlar om mer än att ”äta rätt och träna lite mer”. Det handlar om att prioritera sitt eget mående – för sin egen skull, för familjens skull och för att orka vara den ledare man vill vara, länge.

Som regionchef på Lambertsson Sverige AB vet Jack Len att hållbart ledarskap handlar om mer än struktur och rutiner. I höst kliver han in i Byggchefernas hälsosatsning Superchefen – en del av projektet Hållbara Chefer – för att utveckla sin egen hälsa och inspirera sina medarbetare att göra detsamma. Målet är att hitta en bättre balans i livet och visa att små förändringar kan göra stor skillnad, både på jobbet och privat.

Här den första av två presentationer av våra deltagare. 

Namn: Jack Len
Ålder: 49
Familj: Fru, dotter och 2 hundar
Arbetar: Regionchef på Lambertsson Sverige AB

Varför är Superchefen en viktig satsning för dig?

– Jag har alltid brunnit för att skapa den bästa arbetsplatsen men insett med åren att det är inte bara struktur, processer  och rutiner som är det viktigaste utan man måste ha en välmående personal inkluderat mig själv och här är jag övertygad om att Superchefen satsningen har många enkla verktyg att tänka på som kan hjälpa all personal.

Vad hoppas du kunna uppnå?

– Som ytterst ansvarig för min region på Lambertsson vill jag så klart kunna inspirera alla medarbetare till att använda enkla små medel för att hälsosammare liv vilket gör att man orkar ge det lilla extra men samtidigt även så klart att inspirera alla människor i alla branscher.

Hur kommer din satsning under hösten att påverka/inspirera dina medarbetare?

– Förhoppningsvis att dom ser en piggare, gladare, mer energisk och vältränad ledare som gör att dom vill ta del av dom samma verktyg för att skapa sina egna förändringsresor

Vilka är det största utmaningarna att hantera, utifrån ett hälsoperspektiv, som chef och ledare i samhällsbyggnadsbranschen idag?

– Jag är övertygad om att stress är ett jätte problem för många speciellt chefer och det är så viktigt att hitta verktyg som kan hjälpa en i vardagen.

Vart har du själv din största förbättringspotential just nu?

– Att hitta en sund och strukturerad balans i livet med motion, kost, arbete, stress och familjelivet

Dela

Flera artiklar

Så gick det för Superchefen Jack Len

När Jack Len kliver in i podden Hållbara Chefer igen är det inte som deltagare i ett tillfälligt hälsoprojekt – utan som någon som gjort en verklig livsstilsförändring. Efter att ha genomfört Superchefens 12-veckorsprogram har nya vanor blivit just det: vanor. Inte scheman. Inte tvång. Utan ett nytt sätt att leva, leda och prestera.

Läs mer »

Superchefen-programmet: 12 veckor som gör dig starkare – utan krångel

Det här är inget “nytt liv på måndag”. Det är ett enkelt, genomförbart upplägg för dig som leder andra och vill orka göra det över tid. Superchefen-programmet bygger på en enkel idé: små vardagsval, upprepade ofta, slår stora ryck som aldrig blir av.

Varje vecka får du en tydlig struktur med korta dagliga uppgifter kopplade till våra sju hälsonycklar: rörelse, mat, andning, sömn, syre/dagsljus, natur och kontemplation. Du behöver inte vara “motiverad” – du behöver bara följa spåret.

Läs mer »

Intervju med Johan Trouvé på Västsvenska Handelskammaren

I ett nytt avsnitt av podden Hållbara chefer möter vi Johan (vd för Västsvenska Handelskammaren sedan nära 17 år) i ett samtal som rör sig mellan konjunktur, chefsrollen i motvind – och de vardagsvanor som faktiskt avgör om en ledare håller över tid. Det blir både rakt och varmt: vad som påverkar företagsklimatet i Västsverige, varför oro lätt blir självuppfyllande, och varför “att vara snäll” är mer underskattat än de flesta tror.

Läs mer »

Superchefen efter 10 veckor: Stark, lättare och fylld av energi.

Jack har på kort tid ställt om från trött och seg till stark, lättare och fylld av energi. Mitt i en tuff vardag i byggbranschen har han gjort träning, måndagsfasta, bättre matvanor, nästan ingen alkohol och daglig återhämtning till en självklar del av sitt liv. I stället för att jaga ett slutmål har han hittat en hållbar livsstil – resultatet är 8 kilo lättare, djupare sömn, mer glädje och en kropp och hjärna som orkar mer, dag efter dag.

Läs mer »

Upptäck mer från Hållbara Chefer

Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.

Fortsätt läsa